Pourquoi est-il parfois si difficile de savoir ce que l'on veut vraiment ? Entre peur du rejet, besoin de reconnaissance et croyance limitantes, apprendre à s'écouter est souvent un véritable chemin vers soi.

Il arrive un moment où tu commences enfin à respirer. Tu retrouves un peu de calme Tu recommences à faire des projets Tu te surprends même à sourire plus souvent Tu te dis peut-être que le plus difficile est derrière toi. Puis, sans prévenir, une nouvelle tempête arrive. Une émotion revient Une peur Des ruminations Un doute. Et immédiatement, une pensée apparaît : "Et si tout recommençait ?" "Et si je revenais en arrière ?" « Et si tout ce que j’ai fait jusqu’à aujour