Accompagnement pour retrouver la liberté de se choisir et faire des choix alignés avec soi-même - Échandens, proche de Lausanne

Tu te sens bloqué(e). Tu sens que quelque chose ne va plus. Tu es fatigué(e).

 

Tu n'es plus heureux(se) dans ton travail, dans une relation ou dans une situation où tu fais toujours passer les autres avant toi. Tu sais qu'au fond de toi quelque chose doit changer, mais tu ne sais plus comment avancer, ni comment retrouver une vie qui te ressemble.

 

Tu as peut-être déjà essayé différentes thérapies. Elles t'ont aidé(e), mais quelque chose reste bloqué. Un schéma qui se répète. Une peur qui revient. Une décision que tu n'arrives pas à prendre. Une partie de toi qui n'arrive pas à s'autoriser à avancer.

Je sais ce que c'est. Parce que je l'ai vécu.

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Qui je suis 

Je suis hypersensible. Kinesthésique.

J'ai passé des années en hypervigilance, à tout anticiper, à tout analyser, à m'oublier et à porter le poids émotionnel de mon entourage sans même m'en rendre compte.

 

Aujourd'hui, cette sensibilité que je portais comme une charge est devenue mon plus bel outil d'accompagnement.​

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• Je comprends le langage du corps, les mouvements et les besoins qu'il exprime

• Je peux accueillir ce que tu traverses sans jugement, avec présence et bienveillance

 

Parce que moi aussi, j'ai connu ces moments où l'on avance sans vraiment savoir comment retrouver son propre chemin.

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Ce que j'offre

Un espace où tu peux déposer tout ce qui pèse, sans filtre et sans jugement.

 

Ici, tu n'es pas un numéro. Tu n'es pas « trop sensible » ou « trop compliqué(e) ». Tu es une personne qui traverse une période de vie où elle a besoin de retrouver de la clarté et de reprendre confiance en ce qu'elle ressent.

 

Mon rôle n'est pas de te dire quoi faire.

 Il est de t'aider à comprendre ce qui t'empêche aujourd'hui de t'écouter pleinement afin que tu retrouves la liberté de choisir ce qui est juste pour toi.

 

Mon accompagnement, c'est :

→ Être pleinement présente dans l'échange afin de comprendre ce qui te bloque réellement, au-delà des apparences. Explorer ce qui se cache derrière tes mots, ce que ton corps exprime, ce que tes émotions racontent, mais aussi ce que ton cœur, tes besoins et tes envies essaient de te dire.

 

→ T'accompagner en profondeur, à ton rythme, sans pression et sans précipitation. Parce que tu n'as pas besoin d'en faire plus. Tu as besoin d'être respecté(e) dans ton propre processus.

 

→ T'aider à retrouver ta propre voix, afin que tu puisses faire des choix alignés avec toi-même et avancer vers une vie qui te ressemble vraiment.

 

Et si une séance a besoin de dépasser 60 minutes pour que tu puisses vraiment déposer ce qui est là, je prends le temps. Parce que ce qui compte, c'est ta transformation, pas l'horloge.

 

​Séances de 60 minutes, en cabinet à Échandens (proche Lausanne) ou en ligne.

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Pour qui

Cet accompagnement est fait pour toi si :

• Tu fais souvent passer les besoins des autres avant les tiens

• Tu sais qu'une situation ne te correspond plus mais tu n'arrives pas à en sortir

• Tu te sens partagé(e) entre ce que tu ressens profondément et ce que tu crois devoir faire

• Tu réfléchis énormément avant de prendre une décision

• Tu revis les mêmes schémas, encore et encore

• Tu souhaites comprendre ce qui te bloque afin d'avancer plus sereinement

• Tu veux arrêter de survivre et recommencer à vivre une vie qui te ressemble

 

Si tu cherches une personne qui t'écoute réellement, qui t'accompagne avec présence et qui respecte ton rythme, alors tu es au bon endroit.

 

Si tu cherches une personne qui t'écoute réellement, qui t'accompagne avec présence et qui respecte ton rythme, alors tu es au bon endroit.

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Les outils que j'utilise

Mon talent ne réside pas uniquement dans les techniques.

 

Il réside dans ma présence, mon écoute et ma capacité à comprendre les mécanismes qui t'empêchent aujourd'hui d'être pleinement toi-même.

 

Pour t'accompagner, j'utilise différents outils, choisis en fonction de tes besoins :

 

• Hypnose ericksonienne : pour accéder aux blocages profonds et favoriser des changements durables.

• Méthode CLÉ (Communication et Libération Émotionnelle) : pour libérer les émotions, transformer les croyances limitantes et sortir des schémas répétitifs.

• Coaching : pour retrouver de la clarté, reprendre confiance en tes choix et passer à l'action lorsqu'ils sont alignés avec toi.

 

Ces outils sont au service de ton processus. Je m'adapte à toi, pas l'inverse.

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Praticienne diplômée en hypnose ericksonienne et méthode CLÉ. Plus de 15 ans d'accompagnement en ressources humaines et développement personnel.

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