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Sabrina FAVRE Hypnose
Praticienne diplômée
en hypnose Eriksonienne et
en méthode CLÉ
L'hypnose, la clé du changement durable...
Se libérer des blessures profondes et retrouver sa dignité
Pour sortir des expériences qui vous ont écrasé, humilié ou fait douter de vous-même.
Ensemble, nous identifions les mécanismes de souffrance, libérons les émotions refoulées et reconstruisons votre identité. Vous retrouverez un espace intérieur sécurité et votre dignité, pour avancer avec fore et sérénité.
Reprendre pied et retrouver sa force après l'effondrement
Après un événement bouleversant, il est facile de rester en mode survie. Je vous accompagne à sortir de la solitude et de la confusion, à comprendre votre chemin et à renouer avec un sens plus profond.
chaque étape vise à restaurer votre stabilité intérieure et votre confiance en votre capacité à avancer.
Reprendre le pouvoir sur sa vie et ses choix
Pour ceux qui ont le sentiment de subir leur vie, cet accompagnement vous aide à vous réapproprier votre énergie et vos décisions, poser des limites saines et créer un espace pour votre épanouissement.
vous découvrirez comment transformer le passif en action consciente, sans pression,
pas à pas.
Libérer les traces émotionnelles du passé
Chocs, peurs anciennes, schémas répétitifs ou loyautés familiales... Ces expériences peuvent influencer votre vie actuelle.
Ensemble, nous identifions les mécanismes qui vous freinent et travaillons à apaiser ces mémoires, couper les liens douloureux et vous reconnecter à votre affirmation avec douceur
et clarté.
Pour ceux qui ont tendance à s'effacer, à vouloir sauver les autres ou à se perdre dans la relation.
Nous explorons votre rôle,, vos limites et votre voix intérieure afin que vous puissiez vous aligner pleinement avec vous-même, sans culpabilité ni tension, et créer des liens plus authentiques et équilibrés.
Apaiser et canaliser ses émotions pour mieux se protéger
Si vous êtes hypersensible, vous ressentez intensément votre environnement et les émotions des autres.
Ensemble, nous apprenons à identifier, accueillir et réguler ces flux émotionnels, pour rester centré et connecté à vous-même, tout en préservant votre énergie.
Clarifier son mental et avancer avec sérénité
Pour calmer le mental qui tourne en boucle, le doute constant et les comportements d'auto-sabotage.
Je vous accompagne à comprendre les mécanismes derrière vos pensées et vos peurs, à retrouver du recul et à développer une sécurité intérieure qui permet d'avancer avec confiance
et fluidité.
Traverser le deuil et retrouver son souffle
Face à une séparation, un décès ou toute perte de sens, je vous aide à transformer la douceur en compréhension et en présence à vous-même.
Nous travaillons à construire votre équilibre, à remettre du souffle là où tout s'est effondré et à créer un espace intérieur de pai et de clarté.
Comment se déroulent les séances :
Première séance : poser les bases et agir dès maintenant
Nous explorons ensemble vos blocages et vos mécanismes, pour comprendre ce qui vous freine réellement. Dès cette séance, vous repartez avec des prises de conscience concrètes et des actions immédiates pour commencer à transformer ce qui pèse sur vous. C'est le début d'un changement profond, tout en douceur et en sécurité.
Séances de suivi : approfondir et intégrer
Chaque séance suivante reprend ce qui a émergé et permet d'aller plus loin. Nous adaptons le travail à vos besoins du moment, explorons ce qui bloque encore et renforçons votre sécurité intérieure.
Ce processus progressif vous permet d'intégrer chaque avancée dans votre quotidien et d'ancrer durablement les transformations.
Rythme et durée : un accompagnement sur mesure
Le changement profond prend du temps.
Le travail suit trois étapes : comprendre, réguler et intégrer.
Le nombre de séances varie selon votre situation et vos besoins. Chaque étape est essentielle pour que les progrès soient réels, durables et adaptés à votre rythme.
Accompagnement en ligne
Les séances peuvent également se dérouler à distance via Microsoft Teams.
Vous recevrez toutes les informations pour vous connecter facilement et en toute sécurité.
Pour garantir la qualité de votre séance, installez-vous confortablement, casque ou écouteurs branchés, caméra stable et aucun dérangement autour de vous.
Même à distance, chaque séance reste profonde et efficace. En cas de coupure, nous reprenons simplement là où nous en étions.