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Sabrina FAVRE
+41 77 459 45 07
Praticienne diplômée
en hypnose Eriksonienne et
en méthode CLÉ
L'hypnose, la clé du changement durable...
Les relations interpersonnelles et
la communication
Le harcèlement
être isolé socialement,
se sentir seul,
harcelé par l'extérieur,
avoir un vide à l'intérieur,
manquer d'estime ou de confiance en soi
se sentir épié, jugé
être entouré par la jalousie
se replier sur soi
Dépasser les épreuves
ne plus savoir comment faire, quoi choisir,
se sentir incompris,
se sentir dépassé,
abandonné, rejeté, humilié,
être seul face à une situation
Ne pas réussir à faire qqch
Arrêter de se sentir victime
le syndrome de l'imposteur,
la culpabilité,
ne pas oser faire ou dire
ne pas se donner le droit
passer à coté des opportunités
ne pas vivre mais survivre
Changer des comportements
auto-sabotage,
mauvaises habitudes,
avoir besoin de contrôler,
ne pas réussir à s'arrêter,
addictions en tous genre
difficulté à être compris
ou à comprendre les autres
se sentir agressé, irrité
être en colère contre qqun
se sentir brimé
être agressif sans le vouloir
ne pas se sentir à sa place
Les émotions
émotions intenses,
colère, tristesse, dégoût, honte,
ne pas se sentir aimé,
ne pas réussir à lâcher la pression
Gérer le stress
l'angoisse
les doutes
la peur
avoir une phobie
un traumatisme
Le deuil, la perte
Vivre un deuil,
perdre un être cher
perdre un statut important
un emploi
une reconnaissance
vivre une séparation,
être séparé de l'être aimé
La première séance
Lors de la première séance nous prendrons le temps de bien comprendre votre situation, vos besoins, vos attentes et nous définirons ensemble vos objectifs les plus adéquats qui vous ferons avancer vers votre but, vers votre bien-être. Chaque point, chaque étape sera définit selon vos réels besoins et motivations.
Je répondrai également à vos questions ou appréhensions afin de démystifier l’hypnose ou d'autres points que vous souhaiteriez aborder afin d'effectuer un travail en toute confiance.
Les séances de suivi
Très souvent, les personnes veulent changer, s’améliorer ou mieux se comprendre mais pour pouvoir le faire efficacement, il faut prendre le temps et passer par plusieurs étapes et démêler une à une chaque situation qui vous a empêché d’avancer jusqu’à présent. C’est pour cette raison que chaque étape est importante et qu'à chaque début de séance, nous ferons le point sur votre situation et vos besoins du moment.
Pour ce faire, nous échangerons sur ce que vous avez observé depuis la première séance, ce qui a commencé à changer en vous et ce qui a besoin d’être ajusté afin de continuer à évoluer à votre rythme, en toute sérénité.
Le nombre de séance
En règle générale, le travail se fait sur deux à trois séances et mon accompagnement peut s’étendre sur cinq séances. Il peut y avoir quelques ajustements suivant les problématiques rencontrées.
Nous discuterons de ce point au fur et à mesure de votre accompagnement afin de planifier le suivi selon votre réel besoin.
